Всем привет!
Сегодня знакомимся с очень позитивным участником нашей команды, а также большим любителем красивых стартов - Юрием Валиковым @EndUraNt007
⚡️Где ты сейчас живешь? - В Москве.
⚡️Когда присоединился к команде? - Июль 2017: я был в составе организаторов Сбербанкиады в Казани и отвечал за международные команды дочерних банков. Встретил коллегу в майке СТТ (спойлер: это был Антон Березняк), и спросил как попасть в клуб. С этого знакомства и началась моя СТТшная жизнь.
⚡️Чем занимаешься в профессиональном плане? - Отвечаю за коммуникации в технологическом сердце Сбера: департаменте SberData.
⚡️Почему решил заниматься триатлоном? Как начинал? - Все началось с забега на спор на гору - 13 км с набором 1000 м. Забег с дивана, еле вскарабкался на гору за 4 часа, лежал на вершине, курил с медалькой на шее и понял – мое. Надо менять образ жизни и втягиваться в спорт. Ну и, конечно, рекомендации youtube быстро выдали мне видео про ironman: я захотел стать железным.
⚡️Расскажи о своем самом запоминающемся старте в триатлоне - Каждый старт – это новые, незабываемые эмоции.
Я опоздал на старт первой олимпийки в Ярославле (Titan сменил время старта и не предупредили организаторы).
Первый айронмен, конечно – Сочи, 2019: невероятный взрыв эмоций на финише, перехватывало дыхание от ощущения, что я это сделал!
Но, пожалуй, самое сильное впечатление – это Wild Siberia xTri 226 в 2020-м: почти 4 км плавания в ледяной воде в потемках, самая длинная транзитка до вела (7 км), сааааамый красивый велоэтап по Чуйскому тракту с набором 2000+, и горный марафон с набором больше, чем на велоэтапе. Миша Левин, спасибо, что сопровождал меня на гонке! Без тебя бы я не справился, дружище!
⚡️Полная «Железка» уже позади или все еще впереди? - Уже 4 железки позади. А впереди – Siberman. Хочется больше километров удовольствия и драйва!
⚡️Как получается совмещать тренировки с обычной жизнью? - Как сказал недавно мой руководитель (тоже триатлет), триатлон непросто совмещать с личной жизнью. Здесь трудно не согласиться, да. Мой подход прост: я отвожу на спорт ровно столько времени, чтобы он делал меня счастливее и здоровее, и ничего у меня не забирал: не вредил карьере, не мешал моим личным отношениям. Да, я не могу пока позволить себе айрон из 10 по сумме тренировочных часов в неделю, но при этом я могу с учетом смешанного графика работы тренироваться без провисаний в продуктивности за счет экономии времени езды до работы, а любимая девушка меня поддерживает в моем увлечении (мы даже бегаем вместе, хоть и не очень часто, увы). Было бы желание и мотивация – баланс найдется.
⚡️Чем мотивируешь себя? - Впечатлениями. Триатлон для меня – это не про страдания. Это образ жизни, когда ты выбираешь классный старт в красивой новой локации, и готовишься, чтобы туда приехать и посмотреть что-то новое. Расширить грани возможного и улучшить свой результат на выбранной дистанции. Эта валюта никогда не обесценится, это навсегда с тобой – эмоции в финишной арке и воспоминания о гонке.
Конечно мотивируют коллеги: радуюсь очень успехам наших ребят, когда кто-то делает свой первый айрон. Часто подсматриваю идеи для стартов у ребят, и всегда рад видеть знакомые лица (или незнакомые, но в фирменном мерче СТТ) на стартах.
Еще лучший друг с моей подачи увлекся триатлоном, что тоже меня очень мотивирует - помог ему подготовиться и пробежать первый марафон (с дивана за 5 месяцев), втянул в триатлон, и готовимся к первой железке в 2024.
⚡️Был ли у тебя спортивный кризис? Если да - поделись как его лучше преодолеть? - Вот недавно был, в этом году, впервые. Много навалилось – куча работы, переезд, ремонт. Понял, что триатлон в этом сезоне не вывожу (хотя сделал с дивана две половинки – главное ведь впечатления, я говорил выше, помните?). Ударился в бег, с января вернусь в триединый спорт любимый, обещаю. В кризисе подобном важно не укорять себя, а осознанно принимать, что это временное – даже Тайсон не раз был в нокдауне, но каждый раз вставал и продолжал делать то, что ему нравится. Важно помнить, что дает тебе драйв и силу – интервалы на станке или валяться на диване.
⚡️Что для тебя наша команда? - Это дружная спортивная семья: мне столько раз помогали советом и делом, мотивировали развиваться, кричали на гонках «Юра, давай!» - это все я стараюсь нести дальше и распространять на новых (и не очень) участников нашей команды. Майку СТТ я ношу с гордостью, зная, кто и почему носит такие же.
⚡️Есть ли у тебя заветная мечта? Какая? - Мечт много, но смысл имеет лишь та мечта, что упакована в цель: в этом году хочу финишировать в зимнем ультрамарафоне Valhalla Race 100 Miles, а в вследующем году сделать Siberman 515. Миша, повторим?
⚡️Что пожелаешь новым новым участникам? - Вместо пожеланий могу только высказать поздравления: вы попали в самую классную команду, сообщество единомышленников, заряженных, талантливых, отзывчивых людей, которые не оставят вас один на один с триатлоном. Включайтесь, общайтесь, и старайтесь не пропускать тренировки. Ведь тренировки – это «топливо» для ваших будущих впечатлений, которые останутся с вами на всю жизнь!
Сегодня знакомимся с очень позитивным участником нашей команды, а также большим любителем красивых стартов - Юрием Валиковым @EndUraNt007
⚡️Где ты сейчас живешь? - В Москве.
⚡️Когда присоединился к команде? - Июль 2017: я был в составе организаторов Сбербанкиады в Казани и отвечал за международные команды дочерних банков. Встретил коллегу в майке СТТ (спойлер: это был Антон Березняк), и спросил как попасть в клуб. С этого знакомства и началась моя СТТшная жизнь.
⚡️Чем занимаешься в профессиональном плане? - Отвечаю за коммуникации в технологическом сердце Сбера: департаменте SberData.
⚡️Почему решил заниматься триатлоном? Как начинал? - Все началось с забега на спор на гору - 13 км с набором 1000 м. Забег с дивана, еле вскарабкался на гору за 4 часа, лежал на вершине, курил с медалькой на шее и понял – мое. Надо менять образ жизни и втягиваться в спорт. Ну и, конечно, рекомендации youtube быстро выдали мне видео про ironman: я захотел стать железным.
⚡️Расскажи о своем самом запоминающемся старте в триатлоне - Каждый старт – это новые, незабываемые эмоции.
Я опоздал на старт первой олимпийки в Ярославле (Titan сменил время старта и не предупредили организаторы).
Первый айронмен, конечно – Сочи, 2019: невероятный взрыв эмоций на финише, перехватывало дыхание от ощущения, что я это сделал!
Но, пожалуй, самое сильное впечатление – это Wild Siberia xTri 226 в 2020-м: почти 4 км плавания в ледяной воде в потемках, самая длинная транзитка до вела (7 км), сааааамый красивый велоэтап по Чуйскому тракту с набором 2000+, и горный марафон с набором больше, чем на велоэтапе. Миша Левин, спасибо, что сопровождал меня на гонке! Без тебя бы я не справился, дружище!
⚡️Полная «Железка» уже позади или все еще впереди? - Уже 4 железки позади. А впереди – Siberman. Хочется больше километров удовольствия и драйва!
⚡️Как получается совмещать тренировки с обычной жизнью? - Как сказал недавно мой руководитель (тоже триатлет), триатлон непросто совмещать с личной жизнью. Здесь трудно не согласиться, да. Мой подход прост: я отвожу на спорт ровно столько времени, чтобы он делал меня счастливее и здоровее, и ничего у меня не забирал: не вредил карьере, не мешал моим личным отношениям. Да, я не могу пока позволить себе айрон из 10 по сумме тренировочных часов в неделю, но при этом я могу с учетом смешанного графика работы тренироваться без провисаний в продуктивности за счет экономии времени езды до работы, а любимая девушка меня поддерживает в моем увлечении (мы даже бегаем вместе, хоть и не очень часто, увы). Было бы желание и мотивация – баланс найдется.
⚡️Чем мотивируешь себя? - Впечатлениями. Триатлон для меня – это не про страдания. Это образ жизни, когда ты выбираешь классный старт в красивой новой локации, и готовишься, чтобы туда приехать и посмотреть что-то новое. Расширить грани возможного и улучшить свой результат на выбранной дистанции. Эта валюта никогда не обесценится, это навсегда с тобой – эмоции в финишной арке и воспоминания о гонке.
Конечно мотивируют коллеги: радуюсь очень успехам наших ребят, когда кто-то делает свой первый айрон. Часто подсматриваю идеи для стартов у ребят, и всегда рад видеть знакомые лица (или незнакомые, но в фирменном мерче СТТ) на стартах.
Еще лучший друг с моей подачи увлекся триатлоном, что тоже меня очень мотивирует - помог ему подготовиться и пробежать первый марафон (с дивана за 5 месяцев), втянул в триатлон, и готовимся к первой железке в 2024.
⚡️Был ли у тебя спортивный кризис? Если да - поделись как его лучше преодолеть? - Вот недавно был, в этом году, впервые. Много навалилось – куча работы, переезд, ремонт. Понял, что триатлон в этом сезоне не вывожу (хотя сделал с дивана две половинки – главное ведь впечатления, я говорил выше, помните?). Ударился в бег, с января вернусь в триединый спорт любимый, обещаю. В кризисе подобном важно не укорять себя, а осознанно принимать, что это временное – даже Тайсон не раз был в нокдауне, но каждый раз вставал и продолжал делать то, что ему нравится. Важно помнить, что дает тебе драйв и силу – интервалы на станке или валяться на диване.
⚡️Что для тебя наша команда? - Это дружная спортивная семья: мне столько раз помогали советом и делом, мотивировали развиваться, кричали на гонках «Юра, давай!» - это все я стараюсь нести дальше и распространять на новых (и не очень) участников нашей команды. Майку СТТ я ношу с гордостью, зная, кто и почему носит такие же.
⚡️Есть ли у тебя заветная мечта? Какая? - Мечт много, но смысл имеет лишь та мечта, что упакована в цель: в этом году хочу финишировать в зимнем ультрамарафоне Valhalla Race 100 Miles, а в вследующем году сделать Siberman 515. Миша, повторим?
⚡️Что пожелаешь новым новым участникам? - Вместо пожеланий могу только высказать поздравления: вы попали в самую классную команду, сообщество единомышленников, заряженных, талантливых, отзывчивых людей, которые не оставят вас один на один с триатлоном. Включайтесь, общайтесь, и старайтесь не пропускать тренировки. Ведь тренировки – это «топливо» для ваших будущих впечатлений, которые останутся с вами на всю жизнь!